2022年11月3日木曜日「ストレス」

皆さまこんばんは。東海のぼかん近藤慶子です。

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11月号

のぼり先生担当

のぼりです「ストレスの功罪」から

ストレス＝マイナス

圧力＝マイナス

失敗＝マイナス

この世に正解不正解は無いと

わかっていても

社会的にマイナスイメージのものは

どうしても

避けたいという心理は

ありますよね。

できれば最小限の圧力に対応しながら

日々を過ごしていきたい、、、

しかし

「ストレスの功罪」

にも書いてありますが

これらの圧力があるから

人は

成長出来ている事実　

ここに気づく事、　

これが大事です。

ストレスにより感情的になると

なかなか

ここに気付く事はできないですが、

ストレスは

自身を成長させてくれるくれものと

わかるだけでも

ストレスを

しっかり活かしていこうと思えます。

何が良くて

何が悪いはなく

人生はバランスがとれている、、、

のぼかんの学びは

優しさに包まれる感覚にもなります🎶