2022年11月7日月曜日「悩み」

皆さまこんばんは。東海のぼかん近藤慶子です。

🌤

⭐️今日のご質問⭐️

「どうしたら太れますか。」

「健康的で羨ましいです！」

(´⊙ω⊙`)

えっ、これが質問ですか、、、

こちらから

「何をしたらそのスタイルを維持できますか？」

「モデルさんみたいで素敵です！」

この年齢からは

少し丸い方が優しく見えるそうです、、、

色々な考え方があります！

質問の

どうしたら太れますか？

については

「食べる事」

とお応えし、

こちらのスタイルを維持するには

については

「食べない事」

でした。

と、いう事は

食生活で体型がつくられる　

ここは共通している、、、

後は

食べたくても食べれない人と

食事の量を抑えたくても抑えられない人の違い

この会話を横で聞いていた

紹介者は（普通体型）

「二人とも真面目な話をして下さい」

「時間がもったいない！」

「はい、個人相談の時間をスタートしますよ！」

脱線しましたが

いがいに、どちらも真面目な悩みかも、、、

「明日からダイエットするから、

　今日までは食べていいルール」

この考えをまず変えれば

少しは痩せれるかしら、、、

ʅ（◞‿◟）ʃ