2022年3月21日月曜日「金柑」

皆さまこんばんは。東海のぼかん近藤慶子です。

🌤

今、金柑にはまっています。

これまで買ってまで食べたいとは思いませんでしたが、

今年はどうしたのでしょう。

食べた後の爽快感にハマりました。

ハマっています。

これを知人に話しましたら

そく、金柑の効能を調べてくださり

キンカンの健康効果

◎高血圧や動脈硬化を予防・改善する効果

◎糖尿病を予防する効果

◎便秘を解消する効果

◎冷え性や肩こり、腰痛を改善する効果

◎感染症を予防・改善する効果

◎ストレスをやわらげる効果

◎美肌・美白効果

◎丈夫な体をつくる効果

◎疲労回復効果

と、そのサイトには載っていていました。

そこから

血圧が高いから欲している？

糖尿病予防？

便秘？

と、一つ一つ当てはまるものがあるか確認してくださいました。

病気はありませんが

どれも たぶん大丈夫だと思う、、、

と応えましたら、

知人いわく

「そういうお年頃なのよ、私たち！」

金柑を食べた後の爽快感をお伝えしましたら、

予備軍だからお互いに気をつけていきましょう

となりました。

そういうお年頃のようです！