2022年3月8日火曜日「走る」

皆さまこんばんは。東海のぼかん近藤慶子です。

🌤

先程、数ヶ月振りにジョギングをしました。

これまで走っていたコースでも、

数百メートル走ってから

「久しぶりに走るからか💨

なんたがシンドイかも、、、

歩こうかな、、、」

弱気になりかけたところで、犬🐕を散歩している方を発見し、

あの方を抜いてから歩くかどうかを考えよう！と走り続けましたら、

そこからは爽快となり、最後までサクサクと走り切り、今、スッキリした気分です。

身体はちゃんと走れることを覚えていました。

短距離は得意で、長距離は苦手な私でしたが、上先生に走り方、呼吸法を教えていただきましたら、な、な、なんと、令和に入ってから走れる様になりました。

ゆっくりですが、休まず走れる感覚ありです。

人生あきらめてはいけませんね。

目指せ！名古屋ウィメンズマラソン❣️