2023年2月15日水曜日「薬」#385

皆さまこんにちは。東海のぼかん近藤慶子です。

🌞

数日前から

ひざあたりが痛い。

zoomなどで

椅子に座り続け

運動不足と姿勢の悪さからの

痛みかと思います。

そして

ランニングをしていない、、、

それも原因の一つと考えられます。

(＞人＜;)

痛みが引かず

マッサージに出かけました。

マッサージを受けると

痛みが取れました❣️

ありがたや〜

感謝、感謝❣️

「家で四股を踏むと、筋が伸びて

　痛みがなくなるよ！」

とアドバイスをいただき

四股を踏む！

四股を踏む！

四股を踏む！

と忘れないように

替歌にし頭にインプット⁈

翌日

またひざが痛い、、、

(u_u)

もう

四股を踏むを忘れてる、、、

急いで四股を踏み

わたしにとっての万能薬

「湿布」

をぺたり

「湿布」を貼るだけで

においから治った気に❗️なり

(*ﾟ▽ﾟ*)

いま

足の痛みが消えました〜

子どもの頃から

「湿布」を貼ると身体が楽になります。

ちなみに

私の兄弟は

体調が悪くなると

「餃子」🥟を食べ

熱を下げていました。

私は、ハッカや香り

兄弟は、にんにく🧄

同じ母の身体から生まれてきても

自分に合う「薬」が違い

なんだか面白い！