2023年7月17日月曜日「暑い日でしたね」#676

皆さまこんばんは。東海のぼかん近藤慶子です。

☀️

毎日

蒸し蒸し

暑い日が続いていますね。

二、三日前　

草むしり🌱をし

その夜は

なんだか頭がボーっとなり

これは熱中症🥵だったのかな

と

後で気付くくらいで済みました。

よかった😥　

この数日

同年代の知り合いの数人が

熱中症🥵になってしまい

「暑い😵と思ったらエアコンいれてね」

「ポカリスエットを薄めたドリンクを

　持ち歩いてね」

「日傘はさしてね」

「ぐっすり寝てね」

などなど

皆さんから、

熱中症対策の

色々なアドバイスが

LINEに届きます。

暑い中

外に出られる方

お部屋の中でお仕事の方

常に身体を冷やして

熱中症🥵にならないように

お気をつけて

お過ごしくださいませ。

明日も暑い😵一日のようですね‼️