2025年8月14日木曜日「初めての取り組みについて」#1448

皆さまこんばんは。☀️

数ヶ月前に

数人の女性の方から誘われ

週一回

ストレッチなどの体操をする

グループに入りました。

市が運営しているグループなので

秋の祭典

発表会があります！

体が硬いこともあり

ヨガを始め、ストレッチをする運動は

長続きせずに来ましたが、

このグループは

メンバーの人たちの気が良く

ストレッチの運動などがしんどくても

また

来週も頑張って参加しようとなります。

そして

秋の祭典に参加するのも、

この人たちとならやれるかも！と

出ます！と返事をしました。

まったく初めての動き。

ここから慣れないと、、、

なんて考える時間なく、

いきなり発表会の練習となりました。

すごく焦りましたが、

自分の名前から

理解して動けるまで

理解して踊れるまでの設計をたて

何とか

いまその動きの様に進んでいます。

まだまだ

つめていかないといけないところはありますが

時間が足りない〜との焦りがない今

自分の動きがわかる

のぼかんに感謝です